وصف:
كبسولات انقاص الوزن
ساعات عمل مركز الاتصال:
كل يوم من الساعة 10 صباحًا حتى 7 مساءً بتوقيت جرينتش +2
باستثناء يوم الجمعة: من الساعة 1 ظهرًا حتى 8 مساءً بتوقيت جرينتش +2
لا يوجد مشاهير محليون في الإعلانات الإبداعية (الصفحات الرئيسية والصفحات الرئيسية واللافتات)
بالنسبة للإبداعات والصفحات: لا يُسمح بالإباحية الصريحة في شكل مقاطع فيديو أو صور
الصور غير الواضحة مسموح بها
مصادر حركة المرور المحظورة: الاحتيال، والحوافز، والاستطلاعات، والتسجيل المشترك
– شحن سريع للغاية في جميع أنحاء مصر باستثناء مدينة صغيرة تسمى العريش –
أسباب الحالة على النحو التالي:
جديد – لم نتصل بالعميل بعد
تذكر – طلب العميل الاتصال لاحقًا، وسنتصل مرة أخرى
call_rejected – لم نتمكن من الوصول إلى العميل، وسنتصل مرة أخرى
approved – وافق العميل على الطلب
مكرر – طلب مكرر من نفس العميل ونفس مشرف الموقع (فقط إذا كان الطلب الأول لا يزال في حالة الانتظار)
valid_phone_number – رقم الهاتف غير موجود
fake_order – أخبرنا العميل أنه لم يطلب، أو وضع طلبًا تجريبيًا فقط لمعرفة ما إذا كان شخص ما سيتصل به
trash_other_reason – سبب آخر غير مرغوب فيه
expensive – اعتبر العميل المنتج باهظ الثمن
changes_mind – قرر العميل أنه لا يريد المنتج بعد الآن
health_issues – لا يمكن للعميل شراء المنتج بسبب مشاكل صحية
consulting – وضع العميل طلبًا لطرح أسئلة حول المنتج وقرر عدم الشراء
cannot_reach_client – لم يتمكن مركز الاتصال من الوصول إلى العميل بعد عدة محاولات في أوقات مختلفة في أيام مختلفة، ولن نتصل مرة أخرى
cancel_other_reason – سبب آخر للإلغاء
السيليوم ( / ˈsɪliəm / ) ، أو الإيسباغولا ( / ˌɪspəˈɡuːlə / ) ، هو الاسم الشائع المستخدم للعديد من أعضاء جنس النبات بلانتاجو الذي تستخدم بذوره تجاريًا لإنتاج المادة المخاطية . يستخدم السيليوم بشكل أساسي كألياف غذائية لتخفيف أعراض الإمساك والإسهال الخفيف ، وأحيانًا كمكثف للطعام . [ 1 ] حساسية السيليوم شائعة لدى العمال المعرضين لهذه المادة بشكل متكرر.
قد يؤدي استخدام السيليوم في النظام الغذائي لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر إلى خفض مستويات الكوليسترول في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول، [ 2] [3] وقد يخفض مستويات الجلوكوز في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. [4] قد يؤدي استخدام السيليوم لمدة شهر أو أكثر إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم الانقباضي . [5]
تتحمل النباتات التي يتم استخراج البذور منها المناخات الرطبة والباردة، وتزرع بشكل رئيسي في شمال الهند .
الاستخدامات [ تعديل ] طلب
الطعام [ تعديل ]
تم استخدام السيلليوم كمكثف في الآيس كريم والحلويات المجمدة الأخرى. تُظهر نسبة 1.5٪ من وزن / حجم مخاط السيلليوم خصائص ربط تفوق نسبة 10٪ من وزن / حجم مخاط النشا. [6] لا تتأثر لزوجة مستحلبات مخاط السيلليوم نسبيًا بين درجات حرارة 20 و 50 درجة مئوية (68 و 122 درجة فهرنهايت) ، بدرجة الحموضة من 2 إلى 10 ، وبتركيزات الملح (كلوريد الصوديوم) حتى 0.15 م. [6] يمكن أيضًا استخدام قشور بذور السيلليوم لتحسين الملمس في المخبوزات الخالية من الغلوتين ، لربط كرات اللحم ، وتكثيف الصلصات. [7] يستخدمها بعض الأشخاص لإدارة أعراض متلازمة القولون العصبي .
صحة الإنسان [ تعديل ]
فقدان الوزن [ تعديل ]
يتم بيع المكملات الغذائية التي تحتوي على لسان الحمل بشكل أساسي للمساعدة في إنقاص الوزن ، على الرغم من وجود القليل من الأدلة العلمية لمثل هذه التأثيرات. [8]
الإمساك [ تعديل ]
يستخدم السيليوم بشكل أساسي كألياف غذائية لزجة قابلة للذوبان لا تمتصها الأمعاء الدقيقة . [9] إن العمل الميكانيكي البحت لمخاط السيليوم هو امتصاص الماء الزائد مع تحفيز الإخراج الطبيعي للأمعاء. على الرغم من أن استخدامه الرئيسي كان كملين ، إلا أنه يُعتبر بشكل أكثر دقة أليافًا غذائية وبالتالي يمكن أن يساعد في تقليل أعراض الإمساك والإسهال الخفيف . [ 9] تُعزى الخصائص الملينة للسيليوم إلى الألياف: فهي تمتص الماء وبالتالي تلين البراز. [9] يزيد من انتفاخ البطن (الغازات) إلى حد ما. [10]
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم [ تعديل ]
في عام 1998، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ادعاء صحي على ملصقات الطعام للسيلليوم الغذائي كألياف قابلة للذوبان – إذا تم استهلاكه بانتظام – من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض نسبة الكوليسترول في الدم . [11] أظهرت الأبحاث السريرية أن سبعة جرامات أو أكثر يوميًا من الألياف القابلة للذوبان من قشر بذور السيلليوم من شأنها أن تخفض الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة بشكل كافٍ لدى الأشخاص المصابين بفرط كوليسترول الدم ، وهما مؤشران حيويان مقبولان لخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية . [12] تم تأكيد النتائج لاحقًا في تحليل تلوي تضمن المزيد من الأدلة. [13] لكي تكون مؤهلاً للادعاء الصحي المسموح به من قِبل إدارة الغذاء والدواء، يجب أن تحتوي حصة واحدة من الطعام المصنع أو المكمل الغذائي على 1.7 جرام على الأقل من السيلليوم كألياف قابلة للذوبان. [11] تم تضمين الشوفان الكامل والشعير والأطعمة التي تحتوي على ألياف بيتا جلوكان القابلة للذوبان كمصادر مؤهلة للادعاء الموجود على الملصق. [11]
مرض السكري من النوع الثاني [ تعديل ]
في عام 2014، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ادعاء صحي مؤهل للسيليوم باعتباره فائدة محتملة للأشخاص المصابين بمرض السكري ، مما يتطلب صياغة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء على ملصق المنتج: “قد يقلل قشور السيليوم من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء خلصت إلى وجود القليل جدًا من الأدلة العلمية لهذا الادعاء.” [14] أفاد تحليل تلوي نُشر بعد قرار إدارة الغذاء والدواء أن السيليوم المقدم قبل الوجبات يحسن نسبة الجلوكوز في الدم الصائم والهيموجلوبين السكري ، ولكن التأثير الأكبر شوهد لدى الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرض السكري من النوع 2 ويتلقون العلاج منه، وتحسن متواضع فقط للأشخاص المصنفين على أنهم مصابون بمرض السكري. [4]
ارتفاع ضغط الدم [ تعديل ]
لقد وجد من خلال التحليل التلوي للتجارب السريرية أن السيليوم يقلل بشكل كبير من ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. [15] لم يثبت أن السيليوم له نفس التأثير على الأفراد الذين يعانون من ضغط دم طبيعي أو مرتفع. [15]
المحتوى الرئيسي [ تعديل ]
وقد وجد أن مكملات السيليوم تحتوي على الرصاص ، [16] وفي بعض الحالات تتجاوز المستويات التي تتطلب ملصق تحذير بموجب الاقتراح 65 لولاية كاليفورنيا الأمريكية. [16] في عام 2013، في كاليفورنيا، تطلبت تسوية قانونية من الشركة المصنعة لمكملات السيليوم دفع 110.000 دولار أمريكي والموافقة على وضع ملصقات تحذير على المنتجات التي تتجاوز مستويات الرصاص المقبولة [17]
الطب البيطري [ تعديل ]
تُستخدم المكملات الغذائية المحتوية على ألياف سيلليوم في الطب البيطري لعلاج تراكم الرمال في الخيول للمساعدة في التخلص من الرمال من قولون الحصان. [18]
الآثار السلبية [ تعديل ]
الألياف عموما لها آثار جانبية قليلة. [19]
- يمكن أن يسبب السيلليوم انسداد الأمعاء أو ظهور تجاويف في الأمعاء ، إذا تم تناوله دون تناول كميات كافية من الماء. [20] [21]
- قد يحدث أيضًا انتفاخ الغازات أو المعدة. [19]
- يعتبر الاختناق أمرًا خطيرًا إذا تم تناول السيلليوم دون كمية كافية من الماء لأنه يتكاثف في الحلق. [22]
الحساسية [ تعديل ]
يمكن أن يسبب السيلليوم تفاعلات حساسية ، بما في ذلك الحساسية المفرطة . [23] قد يعمل السيلليوم كمسبب قوي للحساسية عن طريق الاستنشاق قادر على إثارة أعراض الربو. [24] عادةً ما يكون العاملون في مجال الرعاية الصحية في مستشفيات رعاية المسنين، الذين يتعرضون بشكل متكرر للسيلليوم في الملينات التي تُعطى للمرضى، حساسين بـ IgE للسيلليوم (13.8٪)، و8.6٪ لديهم حساسية سريرية للسيلليوم. [25] أصيب موظفو تصنيع الأدوية الذين تعرضوا للسيلليوم أثناء المعالجة بالربو المهني وحساسية IgE. [ 26] من أجل حماية العمال الحساسين، فإن السيلليوم له حد تعرض مهني منخفض للغاية يبلغ 150 نانوجرام / م 3. [27]
آلية العمل [ تعديل ]
الألياف القابلة للذوبان في لسان الحمل هي عبارة عن عديد السكاريد هيتيروكسيلان ، وهو عبارة عن هيميسليولوز . [28]
يتم إنتاج السيلليوم بشكل أساسي لمحتواه من الصمغ . يصف مصطلح الصمغ مجموعة من عوامل التبلور الشفافة عديمة اللون والمشتقة من النباتات. يأتي الصمغ الذي يتم الحصول عليه من السيلليوم من غلاف البذرة. يتم الحصول على الصمغ عن طريق الطحن الميكانيكي (أي طحن) للطبقة الخارجية من البذرة. يبلغ إنتاج الصمغ حوالي 25٪ (بالوزن) من إجمالي إنتاج البذور. غالبًا ما يشار إلى مخاط بذور لسان الحمل باسم القشر أو قشر السيلليوم. مخاط البذور المطحون هو مادة ليفية بيضاء محبة للماء ، مما يعني أن بنيتها الجزيئية تجعلها تجتذب الماء وترتبط به. عند امتصاص الماء ، الجل الشفاف عديم اللون والمخاطي الذي يزداد حجمه بمقدار عشرة أضعاف أو أكثر.
الفوائد الصحية
لملين السيليوم
صحة القلب
فقدان الوزن
مرض السكري
الجرعة
الآثار الجانبية
أين تجده
نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.
كيف نقوم بفحص العلامات التجارية والمنتجات
تحتوي قشور السيليوم على ألياف قابلة للذوبان قد تفيد عملية الهضم وصحة القلب. كما قد تساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية.
ما هو السيلليوم؟
السيليوم هو نوع من الألياف المصنوعة من قشور بذور نبات بلانتاجو أوفاتا. ويطلق عليه أحيانًا اسم إسباجولا.
يُعرف هذا النبات عادةً بأنه ملين. ومع ذلك، أظهرت الأبحاث أن تناول السيليوم مفيد للعديد من أجزاء جسم الإنسان، بما في ذلك القلب والبنكرياس.
صحة الجهاز الهضمي
يعتبر السيلليوم ملينًا يساعد على تكوين كتلة.
وهذا يعني أنه يمتص الماء في أمعائك ويجعل حركة الأمعاء أسهل بكثير ويمكن أن يساعد في تعزيز الانتظام دون زيادة انتفاخ البطن. يمكن استخدامه لمرة واحدة لتخفيف الإمساك، أو يمكن إضافته إلى نظامك الغذائي للمساعدة في تعزيز الانتظام والصحة الهضمية بشكل عام.
إن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ومرض كرون على دراية تامة باضطرابات الأمعاء. ولا تزال نتائج الدراسات حول فعالية السيلليوم في علاج هذه الحالات مختلطة.
السيلليوم هو مادة حيوية ضرورية لنمو مستعمرات صحية من البروبيوتيك في الأمعاء.
إن وجود مستعمرة صحية من البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي أمر ضروري لوظيفة المناعة الصحية. يصبح جسمك أكثر قدرة على مكافحة العدوى وتقليل الالتهابات والحفاظ على الأنسجة والخلايا السليمة.
بالإضافة إلى الحفاظ على انتظام حركة الأمعاء وإدارة الحالات المزمنة، فإن السيليوم لديه القدرة على تليين البراز بشرط أن تشرب كمية كافية من الماء. يمكن أن يكون هذا مفيدًا في علاج الأمراض قصيرة المدى، مثل الإمساك. عند استخدامه بهذه الطريقة، يمكن أن يمنع مضاعفات الإمساك، مثل البواسير والشقوق الشرجية.
تشير الأبحاث الأولية إلى أن السيليوم قد يساعد في علاج الأعراض المؤلمة المرتبطة بهذه الحالات. ونظرًا لعدم وجود إجماع علمي حقيقي، تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان السيليوم قد يساعدك.
صحة القلب
أظهرت الأبحاث أن تناول الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يساعد الأشخاص في التحكم في مستويات الكوليسترول لديهم. يعد تنظيم الكوليسترول بشكل صحيح أمرًا مهمًا للجميع، ولكنه أمر حيوي للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
تشير إحدى الدراسات إلى أن تناول السيليوم لمدة ستة أسابيع على الأقل يوميًا يعد طريقة فعالة للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن لخفض نسبة الكوليسترول لديهم مع آثار جانبية قليلة جدًا.
إذا قيل لك أنك بحاجة لمراقبة نسبة الكوليسترول في الدم لديك، اسأل طبيبك إذا كان إضافة السيلليوم إلى نظام غذائي منخفض الدهون والكوليسترول سوف يساعدك.
أظهرت العديد من الدراسات أن الألياف مثل السيليوم، التي يتم تناولها كجزء من نظام غذائي صحي، يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يؤثر السيليوم على قلبك عن طريق خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الدهون وتقوية عضلة القلب.
مراقبة وزنك
طلب
يعد الحفاظ على وزن صحي مصدر قلق لكثير من الناس، وخاصة أولئك الذين يعانون من حالة مزمنة مثل مرض السكري. بالإضافة إلى كونه مفيدًا لقلبك ومستويات السكر في الدم، قد يساعدك السيليوم على إنقاص الوزن.
نظرًا لأن السيليوم يمتص السوائل في الجسم، فيمكن أن يساعدك على الشعور بالشبع. يمكن أن يساعدك هذا في التحكم في كمية الطعام الذي تتناوله. تحدث إلى طبيبك حول إمكانية تناول السيليوم إذا اقترح عليك إنقاص الوزن.
يجب على مرضى السكري
أن يكونوا حريصين على نظامهم الغذائي للحفاظ على توازن صحي بين الأنسولين وسكر الدم (الجلوكوز). وقد اقترحت بعض الأبحاث أن الألياف مثل السيليوم يمكن أن تساعد الأشخاص في الحفاظ على توازن صحي لنسبة السكر في الدم.
جرعة السيليوم
تعتمد الجرعة الدقيقة للسيليوم على المنتج الذي تستخدمه. قد تختلف متطلبات الجرعة أيضًا بناءً على الغرض الذي تتناول السيليوم من أجله. عادةً، يمكنك تناول المنتج مرة إلى ثلاث مرات يوميًا مع كوب كامل من الماء.
أظهرت بعض الأبحاث أن تناول 7.9 جرام من السيليوم يوميًا (زائد أو ناقص 3.6 جرام) مع البروبيوتيك يعد طريقة آمنة وفعالة لعلاج مرض كرون. ومع ذلك، أظهرت نتائج أخرى أن الألياف القابلة للذوبان مثل السيليوم يمكن أن تجعل الأعراض أسوأ لدى بعض الأشخاص.
وجدت إحدى الدراسات أن تناول 5 جرامات من السيليوم مرتين يوميًا يمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 في التحكم في نسبة السكر في الدم. توصلت دراسة أخرى أجريت على أشخاص مصابين بداء السكري من النوع 2 إلى نتائج مماثلة، لكنها أكدت أن علاج السيليوم يجب أن يكون مصممًا خصيصًا لكل فرد.
اتبع جميع تعليمات المنتج بعناية. لا تتناول جرعة أكبر من الجرعة الموصى بها إلا إذا أخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
الآثار الجانبية المحتملة
نظرًا لأن السيليوم يخلق كتلة معوية وله تأثيرات ملينة، فقد تسبب هذه المادة آثارًا جانبية ضارة. قد تكون عرضة بشكل خاص للآثار الجانبية إذا كنت جديدًا على السيليوم أو إذا تناولت أكثر من الكمية الموصى بها يوميًا.
بعض الآثار الجانبية المحتملة تشمل:
آلام وتقلصات في البطن،
إسهال ،
غازات
، براز رخو،
حركات أمعاء متكررة
، غثيان وقيء،
ألم في المعدة
، اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ردود فعل تشبه الحساسية تجاه السيليوم. على الرغم من ندرة حدوثها، إلا أن المخاطر قد تشمل:
صعوبة في التنفس
حكة طفح
جلدي
تورم، وخاصة حول الوجه والحلق قيء
كيف
يمكنني الحصول على السيلليوم؟
يتم استهلاك السيلليوم عادة في شكل مسحوق أو رقائق. كما يتوفر أيضًا في كبسولات وحبيبات ومركز سائل. إنه المكون الرئيسي في العديد من الملينات التي لا تستلزم وصفة طبية، بما في ذلك:
Metamucil
Fiberall
Cilium
Maalox Daily Fiber Therapy
Uni-Laxative
تسوق للحصول على المنتجات التي تحتوي على سيلليوم.
اتبع التعليمات الموجودة على العبوة عند تناول أي من هذه الأدوية. تذكر أن أحد المكونات الرئيسية لكيفية عمل السيليوم في الأمعاء السفلية هو قدرته على امتصاص السوائل، لذا تأكد من شرب الكثير من الماء يوميًا.
أسهل طريقة
لحرق الدهون
-
الدهون تنصهر في لمح البصر!
تم الكشف عن السر الذي لا يعرفه سوى خبراء التغذية والمشاهير فقط
-
الوزن المفقود لن يعود مجددًا!
عندما يكون جسمك في الحالة الكيتوزية، فإنه يحرق الخلايا الدهنية ورواسب الدهون
-
ستشعرين بتحسن كبير!
إن حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات يمنح جسمك مزيدًا من الطاقة!
لماذا أصبح Psyllium المنتج رقم 1 في العالم لفقدان الوزن بشكل فعال؟
حديث العلماء والأطباء والمشاهير!نظام كيتو الغذائي هو برنامج فريد لفقدان الوزن يقوم على فرض قيود صارمة على كمية الكربوهيدرات المستهلكة. تم إعداده لمدة 3-6 أشهر. تحدث الحالة الكيتونية بعد 1.5-2 أسبوع من بدء النظام الغذائي. وعندها فقط يبدأ الجسم بنشاط في حرق دهون الجسم. وغالبًا ما تؤدي القواعد الصارمة للغاية والقيود الغذائية الكبيرة إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتدهور الصحة. ونتيجة لذلك، يعود الوزن المفقود مجددًا. يؤدي التغيير المفاجئ في عادات الأكل إلى حدوث آثار جانبية. أعراض انفلونزا الكيتو هي: التعب والمزاج السيئ والأرق والجوع والصداع والدوخة وعلامات الزكام الوشيك.
لكن مع Psyllium، لا يتعين عليك اتباع قواعد صارمة في الطعام. فهذه الكبسولات لها تأثير فوري لنظام كيتو الغذائي دون أي إزعاج. تركيبة Psyllium النشطة هي السر في إنقاص الوزن بنجاح. ستفقد ما يصل إلى 1 كجم من الدهون يوميًا!
بسبب كمية الكربوهيدرات الكبيرة في الطعام، ما يدفع الجسم لحرقها للحصول على الطاقة بدلاً من الدهون. الكربوهيدرات هي مصدر أسهل لطاقة الجسم.
- 1. تتراكم الدهون في الجسم. يتم حرق الكربوهيدرات أولاً كمصدر بسيط للطاقة. يزداد الوزن أكثر فأكثر كل عام.
- 2. لا تعتبر الكربوهيدرات مصدرًا مثاليًا لطاقة الجسم، لذلك خلال النظام الغذائي يظهر الإرهاق والتوتر والإرهاق بنهاية كل يوم.
؟
أخيرًا، هذا هو المنتج الأكثر طلبًا لإنقاص الوزن. Psyllium هو منتج فعال بتركيبة معززة، تعمل على حرق الدهون بشكل فوري. تعمل المكونات النشطة على تسريع وتيرة عملية التمثيل الغذائي، وتساعد الجسم على الدخول في الحالة الكيتوزية الآمنة. وفي هذه الحالة، يحدث التحلل النشط للدهون تحت الجلد. علاوة على ذلك، مع Psyllium لا تظهر أعراض أنفلونزا الكيتو مطلقًا. Psyllium هو ثورة حقيقية في إنقاص الوزن.
- 1. عندما يكون جسمك في الحالة الكيتوزية، يكون هناك حرق نشط للدهون تحت الجلد في المناطق التي تعاني من تراكم الدهون.
- 2. تعتبر الدهون مصدرًا مثاليًا لطاقة الجسم، وعندما يكون الجسم في حالة الكيتوزيه، تشعر بموجة عارمة من الطاقة والحضور العقلي، ويختفي الوزن الزائد بسرعة كبيرة.
أدخلي جسمك في الحالة الكيتوزية!Psyllium عبارة عن مركب طبيعي لفقدان الوزن بشكل آمن. الكيتوزيه دون نظام غذائي او أحمال بدنية!
العنصر النشط إل- جلوتامين يتولى حرق الدهون. تُسهم زيادة تركيز الدم بمقدار 4-6 مرات في التكسير النشط لدهون الجسم بشكل طبيعي. وتُساعد المكونات الإضافية مثل فيتامينات البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ب المركب على تحسين الحالة المزاجية، ومنع اضطرابات النوم، وتوفير التركيز، وتحسين الأداء، وكذلك منع أعراض أنفلونزا الكيتو.
تمتعي بالنحافة والصحة والثقة مع Psyllium.
- – فقدان الوزن
- – إزالة الدهون في المناطق التي تعاني من تراكم الدهون
- – دخول سريع إلى الحالة الكيتوزية
- – حالة مزاجية جيدة
- – نوم صحي
- – الحفاظ على الكتلة العضلية!
Psyllium طريقة فريدة من نوعها لفقدان الوزن مع الشعور بالسعادة.
ققومي بتناول كبسولة واحدة من Psyllium مع كوب من الماء قبل كل وجبة لا توجد قيود غذائية خلال ساعات النهار: يمكنك أن تأكلي ما تريدي. سيحرق جسمك الدهون بشكل نشط، بينما ستكوني مفعمة بالطاقة والنشاط أثناء إنقاص الوزن! بلا تعب أو غثيان أو إزعاج.
هل تريدين التمتع بقوام ممشوق ووزن ثابت؟ قبل أن تبدئي في تناول Psyllium، التقطي صورة قبل ذلك وستعرفي التغييرات في جسمك في غضون أيام قليلة!
لا داعي للقلق! إذا كنت ترغبين في تناول الحلوى أو طبقك المفضل، فلا تتوقفي عن ذلك. بدأ Psyllium عملية التمثيل الغذائي بالفعل، لذا لن يؤثر الوزن الزائد عليك!
m مُكمل غذائي يومي يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة!
Leave a Reply